预约老师授课：13439064501 陈助理

培训目标： 

帮助工作团队及个人建立“制定目标、理解目标和实现目标”的系统性思维方式 ，学习应用制定目标的工具和方法。通过现场测评、练习、训练和案例解析，迅速提升个人及团队制定目标并实现目标的能力和水平，实现基于个人全方面成长的业绩倍增，提高团队目标达成、整体业绩持续增长。实现个人满意度和幸福感的稳步提高。

课程大纲

（每学时 45 分钟， 一天按 8 学时计算）

准备

课前课：学习心态

l 空杯心态VS种子心态

设定学习目标

1、 集体头脑风暴

2、列举法

3、 为什么 空杯心态是不够的？

4、感受到“种子”心态的动力和热情，迅速进入到良好的积极状态

01、如何平衡实现目标的收益与实现目标的路径

思维模式：实现目标的生死线

l 用两个维度描述目标

l Why-what对比

目标要具体且艰巨

l SMART落地的关键点

l 为什么目标要具有“艰巨”的味道

西瓜和芝麻如何选择

l 正面思考

l 心里对照

信念的力量

l 实体论者与渐进论者对目标的影响

小组训练：练习把模糊目标转换为符合SMART的目标

测试

练习和训练（如何选择目标）

1、 目标金律SMART

2、 测试：个人行为模式

3、 练习：

两种制定目标的思维模式的应用

4、“心里对照”练习

5、实验案例

   咖啡杯实验

   面包圈实验

6、训练：这个目标可行实吗？

学习目标

1、 学习“目标是什么和为什么的”的思维方式。

2、 学会制定量化可考核的目标

3、 训练专注操作细节，克服拖延，提高满意度。

4、 了解远期和近期目标的不同关注点

5、 走出“目标的迷雾”，把握远大目标与细节目标的分寸

6、 什么样的人会逃避有挑战的目标

7、 制定和合情合理的目标，快速提高目标实现的概率

02、内在动力可以燎原

让目标带来正能量：

l 强大的心理资本更能够成就你

l 你要出色的表现还是进步和成长

l 谁拿走了你和你爱的人的快乐

目标与动机：

l 目标“为什么”背后的正能量

l 间隔性重复、打破制约，

情绪与业绩：

l 乐观情绪对业绩的影响

l 进取为了获得、防御为了不失去

小组活动：积极心态行动目标

1、优先顺序管理

2、上三观与下三观模型

3、改变的方程式

4、感恩拜访练习

5、三件好事练习

6、测试：你擅长达成哪些目标

学习目标

1、认知心理资本的重要性

2、激发团队中个人进步与成长动力

3、坚持不懈和解决问题的方式与IQ无关

4、澄澈思考：明白自己真正想要什么

5、通过行为改变实现目标达成业绩

6、培养积极乐观实现业绩倍增

03、简化方法有效行动

l 面对问题和挑战：寻找真实目标

l 目标的劲敌？干扰、分散、冲击、放弃、动摇

l 可实现与心流活动的价值

l 目标到底还跟哪些你不知道的东西有关联

l 时间究竟是什么？

建立反馈：对事不对人

1、小组训练：双赢计划

 2、训练：如果—就

3、时间要素表

4、批评和表扬的策略

5、坚持和放弃的测试流程

学习目标

1、 提高对目标的认知水平，学会探寻内心真正的目标

2、 学会制定计划、决定具体行动、决定时间和地点，并瞄准障碍

3、旗帜鲜明的表明团队赞成什么反对什么，塑造集体行为模式和构建团队文化

04 、设定目标的多种方法

设定目标的方法

l 团队目标的结构

l 个人目标的6个维度

l 管理优先顺序，关注高回报活动

l 目标的陷阱

l 全方位的人生

l 工作和生活的双赢GROW模型：目标-现状-方案-行动

现场案例分析

1、 平衡论与全方位人生

2、 个人年度战略规划

3、 团队月度计划制定的流程

4、 个人月度计划制定的流程步骤

5、日程表与高回报活动

学习目标

1、 提高个人和团队的效能

2、 学会管理优先顺序，专注于高回报活动

3、 学会使用战略地图制定团队和组织目标

4、 制定一份自己的全方位的人生计划，平衡工作与生活、精神与物质、成长与表现